Massage AMMA Assis

Description du service

Le massage assis Amma est une technique ancestrale japonaise qui permet de libérer les tensions du corps tout en offrant un bien-être immédiat. Pratiqué sur une chaise ergonomique, habillé, ce massage combine des pressions, des étirements et des mouvements de pétrissage, principalement sur le dos, les épaules, la nuque, les bras et les mains. Il offre une solution rapide et efficace pour lutter contre le stress et les tensions accumulées. Parmi ses nombreux bienfaits : -> Réduction du stress et de l'anxiété : Le massage assis Amma aide à évacuer les tensions mentales et physiques, apportant ainsi un calme immédiat. Il stimule la production d'endorphines, contribuant à une sensation de bien-être et de légèreté. -> Soulagement des tensions musculaires : En ciblant les zones les plus sollicitées au quotidien (le dos, la nuque, les épaules et les bras), ce massage aide à dénouer les contractures, améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles. -> Amélioration de la concentration : En libérant les tensions du corps et en apportant un moment de relaxation, le massage assis favorise la clarté mentale et la concentration. -> Boost de l’énergie et de la vitalité : En réactivant la circulation et en oxygénant les tissus, le massage assis permet de retrouver rapidement de l’énergie. -< Accessibilité et efficacité : Ce massage, rapide et pratique, peut être réalisé en tout lieu : en entreprise, à la maison, ou dans un cadre de bien-être. Il s'adapte parfaitement aux emplois du temps chargés, offrant une pause détente express, sans besoin de se déshabiller. Tarifs : 20min = 20€ 30min =30€ Pour les entreprises 1h= 70€ Pour un devis ou des renseignements complémentaires me contacter : anahata.reiki.ln@gmail.com